深入养乐多，见证科学研发守护肠道健康

20世纪初，富含(fùhán)活性乳酸菌的小瓶子——养乐多正式诞生，到如今已走遍(zǒubiàn)全球(quánqiú)40个国家和地区，它的成长壮大离不开持续的科学研究支撑。养乐多的科学基因，从其创始人代田稔医学博士独自研发并强化培养出副干酪乳酪杆菌代田株（LcS）开始，90多年来，养乐多持续用(yòng)科学探索实证肠道(chángdào)微生物群与人类健康之间的关系。 致力肠道菌群(jūnqún)科学研究 从创立起，养乐多始终秉承创始人“预防医学”理念，致力于肠道菌群相关的科学研究，不仅(bùjǐn)在(zài)日本东京设立了养乐多本社中央研究所，还在欧洲设立了分支机构，建立全球顶尖研究人员组成的科研(kēyán)团队，探索肠道微生物群与人类健康(jiànkāng)之间复杂而微妙的关系。 位于日本东京的养乐多本社中央(zhōngyāng)研究所。受访者供图 在(zài)养乐多本社中央研究(yánjiū)所，科研人员(kēyánrényuán)试图突破预防医学界限，将(jiāng)研究成果应用于食品(shípǐn)、药品和化妆品成分，致力于改善人体健康。在基础研究部(yánjiūbù)，科研人员使用最新的遗传分析和肠道细菌分离技术，从预防医学角度(jiǎodù)发现肠道细菌的类型和组成与疾病之间的关系(guānxì)，并阐明肠道微生物群的功能，科学证实肠道健康对于延长寿命的重要性。在微生物研究部，科研人员致力于研究肠道内的活菌功能，并将新发现的有益微生物转化为(wèi)资源，应用于产品开发，同时为国内外工厂提供稳定生产所需的种子培养物。在食品研究部，科研人员对益生菌(yìshēngjūn)和功能性食品进行研究，并基于预防医学进行新的功能食品开发，同时研究有助于解决老龄化社会健康问题的成分…… 多年来，养乐多(yǎnglèduō)研究人员对菌群进行高效率、高精度分析。据统计，以LcS开展的相关学术研究，养乐多累计发表论文数百篇(shùbǎipiān)，涉及肠道功能调节、免疫调节、预防感染、缓解精神压力(jīngshényālì)的临床科研，逐步揭示肠内菌群与(yǔ)健康的深层联系。 分享LcS最新(zuìxīn)研究成果 在近期的学术交流活动中，来自日本(rìběn)东京都老年医学研究所的青柳幸之博士带来题为《习惯性摄入含有副干酪乳酪杆菌(gǎnjūn)代田株（LcS）乳制品对老年人的健康维护》的演讲。这项长达11年的流行病学研究成果(yánjiūchéngguǒ)显示，老年人患高血压或排便(páibiàn)次数减少的风险(fēngxiǎn)，与其摄入LcS产品的频率呈现负相关关系；与单独实施某种干预措施(cuòshī)相比，将LcS产品的摄入与身体活动相结合，可能(kěnéng)会更有效降低排便次数减少的风险。 日本东京都老年医学研究所的青柳幸(qīngliǔxìng)之博士发表演讲。受访者供图 数据(shùjù)显示，65岁(suì)以上日本老年人易患高血压和结直肠癌，每年(měinián)在医疗上的相关花费达到人均77.59万日元（约3.88万元人民币）。因此，制定创新性的应对策略对老年人健康促进和疾病预防(yùfáng)至关重要。 自2017年开始(kāishǐ)，青柳幸之等科研人员就习惯性摄入LcS乳品和降低老年人(lǎoniánrén)患高血压风险的关系、习惯性摄入LcS产品和适度体育活动对(duì)老年人肠道健康的影响、摄入发酵乳和体育活动对抑制老年人相关性体质下降的影响等课题开展(kāizhǎn)研究。 研究结果显示，每周服用LcS产品不少于(yú)3次的(de)老年人，相较于每周服用LcS产品少于3次的对照组来说，5年内的高血压(gāoxuèyā)发病率显著降低。往期的研究显示，LcS的抗高血压作用，被认为与前列腺素(qiánlièxiànsù)I生物合成的增强及外周血管阻力的减低有关。 除(chú)高血压外，青柳幸之等人还对老年人排便(páibiàn)(páibiàn)情况和健康的关系开展研究。结果显示，老年人慢性便秘的累积发病率高于年轻人，排便减少会降低肠道益生菌的数量，可能增加老年个体患癌风险。纠正(jiūzhèng)不频繁的排便状况，对于改善人群健康和延长寿命至关重要。 一项基于338位老年人的实验数据表明，频繁(pínfán)食用LcS产品的老年人，排便次数减少的风险有所降低；摄入LcS产品可能会通过(tōngguò)增加肠道益生菌数量来改善排便状况，如果(rúguǒ)结合运动，排便不(bù)畅风险会进一步降低。 实验数据：LcS摄入频率的增加，排便次数稀少(xīshǎo)导致的患病风险下降(xiàjiàng)。受访者供图 交流当天，日本大学医学院精神病学专家铃木正弘分享了《有效管理压力和生活习惯以实现高质量睡眠》的(de)演讲内容。他表示，良好(liánghǎo)的生活习惯对于实现高质量睡眠至关重要，包括每天(měitiān)保障8小时睡眠、避免(bìmiǎn)周末熬夜及过度睡眠、合理饮食等。 在现代社会普遍面临睡眠障碍与精神压力问题的背景下，养乐多将科研(kēyán)方向拓展至睡眠质量与压力管理领域。2000年初，养乐多本社中央研究所通过基础研究项目(xiàngmù)取得突破性发现：高菌数、高密度的副干酪乳酪(rǔlào)杆菌代田株（LcS）能够通过神经调节机制，有效缓解压力诱发(yòufā)的心理症状(zhèngzhuàng)，并显著改善睡眠质量。这项关于“肠-脑轴”相互作用机制的研究成果(yánjiūchéngguǒ)，源自采用“养乐多1000”产品(chǎnpǐn)开展的临床试验。 扩展肠道健康研究广度(guǎngdù) 除自主研究之外(zhīwài)，养乐多也(yě)与医疗机构、科研机构、大学合作，扩展益生菌和肠道健康研究的广度。 养乐多与(yǔ)马来西亚普特拉大学的(de)最新研究(yánjiū)结果(jiéguǒ)证实，持续饮用含有LcS的产品可以帮助防止黄曲霉毒素在当地成年(nián)人体内(nèi)的积聚，从而降低健康风险。这一研究成果发表(fābiǎo)在2025年4月的《营养学杂志》学术期刊上。养乐多还(hái)与印度尼西亚GadjahMada大学合作，对巴厘岛养老院居民食用LcS乳品的影响进行研究。结果显示，连续服用LcS乳品3个月后，肠道内的双歧杆菌数量显著增加，肠道环境明显改善，相关成果发表在2025年3月的《世界肠胃病学杂志》上。 在(zài)中国(zhōngguó)，养乐多与中国农业大学开展联合(liánhé)(liánhé)研究，论文“副干酪乳酪杆菌代田株在中国健康人群肠内存(nèicún)活性”于2015年发表在《微生物学与免疫学》国际期刊上。2016年，养乐多与苏州市立医院共同开展“益生菌联合美沙拉秦治疗溃疡性(kuìyángxìng)结肠炎的(de)疗效(liáoxiào)和安全性的观察”的研究发表。2019年和2021年，养乐多与中国农业大学共同开展的“副干酪乳酪杆菌代田株对中国便秘人群相关症状(zhèngzhuàng)不同的影响”和“副干酪乳酪杆菌代田株对抑郁症患者的便秘影响”两项研究成果也陆续发表。2023年养乐多与上海交通大学附属瑞金医院联合发布“LcS对帕金森病临床症状及肠道菌群的影响”研究成果。 “LcS对帕金森病临床症状(zhèngzhuàng)及肠道菌群的影响(yǐngxiǎng)”研究成果发表。受访者供图 在2025年5月举办的(de)“第二十届益生菌(yìshēngjūn)与健康研讨会”上，中国农业大学营养与健康系副教授何晶晶分享的《益生菌在精神疾病防护(fánghù)中的应用》主题(zhǔtí)报告提出，肠道微生物群在抑郁症的发展中起着关键作用。LcS可以帮助干预(gānyù)改善患者便秘与抑郁症状，降低炎症水平，同时增加肠道有益菌、减少精神疾病相关的有害菌。 养乐多认为，上述研究不断(bùduàn)明确了在中国以及其他国家已经验证的LcS有效性和科学价值。养乐多相关负责人表示：“面向未来，养乐多将持续深化与中国院校及学会的战略合作，依托本土化科研力量，深入研究中国人群特有的肠道(chángdào)菌群特征与健康需求。我们将以科学实证为基础，推动益生菌(yìshēngjūn)精准(jīngzhǔn)化研究，并将这些专业成果转化为通俗易懂(tōngsúyìdǒng)的健康知识(zhīshí)，通过多元化(duōyuánhuà)的传播渠道触达消费者，助力全民肠道健康意识的提升。” 截至目前，拥有(yōngyǒu)90多年科研历史的(de)(de)养乐多已(yǐ)将(jiāng)LcS带到40个国家和地区，体现出世界各地消费者对养乐多产品(chǎnpǐn)的信赖与认可。根据养乐多本社最新发布的中期经营计划，养乐多将进一步强化核心市场并扩大周边市场，针对(zhēnduì)目标市场特点建立相应的研发机制，同时推进数字化转型、提高资本效率，继续完善养乐多独特的业务模式。在中国，养乐多将通过推出新产品、开展促销活动、推进结构改革等举措，实现业务企稳。